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capcut pc버전 다운로드 링크 에피소드 아티스트 이무진 앨범 에피소드 발매일 2023.12.13 안녕하세요 매쓰박입니다. capcut 캣컷 이라는 어플이 요즘 참 유용하다고 생각했는데 링크 찾아서 앞으로 저도 쓸려고 pc 버전 다운 로드를 받아 봤습니다. 앞으로 유용하게 사용할 수 있길 바라며 다른 분들에게도 도움이 되길 바라며 https://www.capcut.com/download-guidance?download_url=https://lf16-capcut.faceulv.com/obj/capcutpc-packages-us/installer/capcut_capcutpc_0_1.2.6_installer.exe https://www.capcut.com/download-guidance?download_url=https%3A%2F%2Flf1.. 2024. 2. 8.
2023년 5월 gm다이어트 (5/3~5/9 까지 3.1kg 감량) 이번 달도 다이어트를 합니다. 평소에 보통 62부터 시작을 하는데 이번에는 60으로 시작합니다. 깔끔하게 gm 다이어트는 일주일동안 하는 다이어트 인데 제가 이 다이어트를 하는 이유는 살은 빼고 싶고 지속적으로 하기에는 어렵고 디톡스 효과도 있고 과일을 별로 안 먹는 나에게 과일을 열심히 먹을 수 있게 해주고 그래도 일주일 정도는 술을 안먹기도 하고 (이번에는 마지막날 먹긴했습니다.) 첫 날입니다. 5월 3일 과일 먹는 날입니다. 오렌지도 하나 먹었는데 사진을 못찍었네요~ 2일차는 채소만 먹는 날입니다. 수업을 하다보니 커피를 2잔 마셨고 과일도 조금 먹었습니다. 3일차는 과일 야채를 양껏 먹는 날입니다. 4일차입니다. 오늘부터 정해진 양을 먹는 날입니다. 바나나와 우유 먹는날. 수업갔다가 불가리스 하나.. 2023. 5. 10.
GM 다이어트 4/3~4/9 까지 총 3.4kg감량 월요일 첫날이다. 하루종일 과일만 먹는 날이다. 회사업무가 요즘 많아서 사무실에서 먹었는데 분식이라니.. 나는 꾹 참고 과일 먹음 ㅋㅋㅋㅋ 퇴근 후 집에 와서 사과 화요일 오늘은 야채 먹는 날이다. 수요일 오늘은 과일 야채 먹는날. 체중은 잘 빠지고 있다. ㅋㅋ 최경선 선수 유튜브 보면서 점심을 먹었다. 목요일부터 이제 무언가를 먹을 수 있다. 오늘은 바나나와 우유 먹는날 회사 출근하는 날이라서 회사에서 야무지게 먹음 저지방 우유 하나 탕비실에서 챙겼다. 금요일 고기 먹는 날 닭가슴살 이나 소고기 금요일은 닭가슴살 먹었고 토요일은 한우를 사줘서 ..ㅋㅋㅋ 한우 먹었다. 일요일 마지막날에는 현미밥이랑 과일 야채 맘껏 먹어도 되는데 공부하다가 폭발해서 자유시간 먹고.. 참지 못하고 저녁에 라볶이 먹고 하루를.. 2023. 4. 16.
앱테크 추천인코드 정리 대표사진 삭제 사진 설명을 입력하세요. 지니어트 식단기록이나 만보기 등등 활용할 수 있는 어플 추천인코드 RXLSWLA22L 용돈퀴즈도 풀 수 있고 나름 유용한 어플 하지만 스벅 아메리카노가 6300포인트라서 모으기가 조금 어려울 지도..ㅋㅋ 2.모니모 삼성 카드 삼성화재 삼성 생명 등등 관련 어플 내가 요즘 아주 최애하는 어플 중 하나 출석체크 및 걷기 미션 기상 인증 등등 바로 현금화 할 수 있다는 것이 가장 큰 장점 그냥 조금만 해도 한 달에 4000원 정도는 벌고 있는 정도 추천인코드: O9CJN5Z 3.토스 토스는 많은 이들이 있겠지만 그래도 만보기 그리고 행운복권 등등 요즘은 브랜드콘으로 잘 활용하고 있음 초대코드 93343 9779 4. 더쎈카드 이건 추천인코드가 없나 봅니다. 카드 실적 챙.. 2023. 4. 12.

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